お弁当って何
糖尿病などの
お弁当
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糖尿病は昔は贅沢病などと言われていましたが
現代の日本ではとても多い成人病の代表です。
また、この糖尿病は生活習慣病とも言われ毎日の食生活とも密接にかかわっている病気です。
ファーストフードやインスタント食品・コンビニ 現代の便利な食の環境が生んだとも言われています。
この根治するのが厄介な糖尿病治療を食事だけで直したスポーツマンがいます。
根菜類 色の濃い野菜などを多くしてカロリー計算よりも昔ながらの和食を重視して実践したそうです。
最後に糖尿病の外来に行った時にお医者様がまず聞く言葉を送ります。
"あなたは一日に何本 缶コーヒーを飲みますか？"